三十七歲如何備孕

現(xiàn)在女性忙于工作，生二胎一般都在三十多歲了，因為年紀(jì)大一些，所以從備孕的時候就需要注意了，一定要好好護(hù)理身體。備孕很重要，為孕育一個健康的寶寶做準(zhǔn)備。那么三十七歲如何備孕？

女性37歲如果想要備孕，那么建議做好孕前的檢查，在備孕之前的3到6個月就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，夫妻雙方都滿足備孕的條件就可以備孕了。備孕的時候需要補(bǔ)充葉酸，要遵醫(yī)囑來補(bǔ)充，還需要調(diào)理好身體，如果有吸煙喝酒的不良習(xí)慣，那么一定要戒煙戒酒，還要多鍛煉身體，保護(hù)好身體。

備孕的時候不能夠太心急，一定要注意性生活的質(zhì)量。建議根據(jù)月經(jīng)的時間計算好排卵期，在排卵期備孕成功的幾率會很大。備孕期間如果生病了，也不建議擅自吃藥，一定要先看醫(yī)生，然后根據(jù)病情讓醫(yī)生幫助治療，以免懷孕了寶寶健康受到影響。

當(dāng)備孕成功之后，建議女性去醫(yī)院做一下B超檢查，排出宮外孕的情況。如果超過了1年多還沒有備孕成功，那么就需要再去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查了，了解具體是什么原因，這樣才能夠及時應(yīng)對。

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