剛做完人流可以喝什么茶

女性做完人流之后，由于氣血流失，身體是非常虛弱的，需要在生活和飲食方面進(jìn)行及時(shí)的調(diào)節(jié)，生活方面要多臥床休息，避免做勞累的家務(wù)和劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給身體補(bǔ)充能量，對(duì)此有女性問(wèn)到，剛做完人流可以喝什么茶?

女性人流過(guò)后，可以喝的茶還是比較多的，如玫瑰桂圓茶、當(dāng)歸紅茶、人參茶、紅棗枸杞茶、生姜黃芪紅棗茶、洛神花茶等等，這些茶都具有溫中益氣、補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀的功效，同時(shí)還能提高女性身體免疫能量，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)女性身體恢復(fù)是非常有好處的。

玫瑰桂圓茶，需要準(zhǔn)備的材料有20克桂圓干、5克玫瑰花蕾，沖泡方法首先在煲水壺內(nèi)放入洗干凈的桂圓干，放入適量的清水，水燒開(kāi)以后繼續(xù)煮8分鐘左右，再放入用溫水沖洗過(guò)的玫瑰花蕾，再繼續(xù)煮5分鐘左右，關(guān)火燜泡2分鐘左右就可以喝了。

生姜黃芪紅棗茶，需要準(zhǔn)備的材料有10克黃芪、2到3顆紅棗、3到5片生姜以及適量紅糖，沖泡方法將洗凈的黃芪、紅棗和生姜片放入煲水壺中，加入適量的清水，等水煮沸以后再繼續(xù)煮10分鐘左右，之后放入適合自己甜度的紅糖再繼續(xù)煮，等紅糖融化后即可飲用。

標(biāo)簽：女性可以喝做完