懷孕盆骨痛是在哪個(gè)部位

懷孕以后身體會(huì)出現(xiàn)很多不適的現(xiàn)象，尤其是隨著懷孕月份的增加，身體出現(xiàn)不適的現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。到了孕晚期的時(shí)候，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)盆骨痛的現(xiàn)象，這種疼痛非常嚴(yán)重。因此很多人就想要知道，懷孕盆骨痛是在哪個(gè)部位？

懷孕盆骨痛指的是骨盆以及骨盆周?chē)纳窠?jīng)和韌帶，兩根髖骨與背部的楔形骨相連。骨盆在身體的前部，由恥骨前聯(lián)合部，來(lái)把兩根髖骨連在一起，然后它們就形成了一個(gè)盆狀的結(jié)構(gòu)，所以又叫做骨盆。骨盆痛比較嚴(yán)重，所以在出現(xiàn)后就要及時(shí)就醫(yī)。

在懷孕之后，身體由于激素水平變化，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶松弛的現(xiàn)象，尤其是在骨盆的位置會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)分離的情況，因此出現(xiàn)骨盆痛也是比較常見(jiàn)的?？梢酝ㄟ^(guò)支撐帶來(lái)緩解孕期出現(xiàn)的這種不適。尤其是對(duì)于一些癥狀比較明顯的，更應(yīng)該盡早使用。

孕婦瑜伽也是一種不錯(cuò)的緩解盆骨痛的辦法，但是需要注意的是，在做瑜伽的時(shí)候，需要在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下，不然會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)的情況發(fā)生。還有就是在孕期要避免過(guò)多的爬樓梯，還有就是要適量的增加營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防孕期出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況。

標(biāo)簽：懷孕骨痛部位后身