孕早期胸悶氣短正常嗎

在懷孕早期的時候，有的孕婦會出現(xiàn)惡心、嘔吐或是嗜睡、乏力等現(xiàn)象，有的孕婦則會出現(xiàn)胸悶、氣短的情況。對于胸悶氣短的情況還算是比較少的，所以大家就擔(dān)心，孕早期胸悶氣短正常嗎？

孕早期胸悶氣短大多數(shù)是屬于正?，F(xiàn)象，在懷孕初期，孕婦容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，像惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胸悶、氣短等。不過，如果胸悶氣短比較嚴(yán)重的話，建議到醫(yī)院檢查一下心臟功能，再查看是否有貧血現(xiàn)象。如果都是正常的，就不必?fù)?dān)心，只要好好休息，避免勞累，調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足的睡眠即可。如果檢查不正常的話，就需要就醫(yī)。

在懷孕6周之后，孕婦就會出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)，這些早孕反應(yīng)在懷孕3個月之后就會逐漸減少。在出現(xiàn)早孕反應(yīng)之后，應(yīng)當(dāng)充分的休息，不要過于勞累，尤其是不要熬夜。在飲食方面，要少吃多餐，特別是要注意營養(yǎng)，要增加蛋白質(zhì)、維生素以及磷脂的攝入，可以保證營養(yǎng)均衡，有利于胎兒智力發(fā)育。

孕早期容易流產(chǎn)，所以這個時候一定要注意運(yùn)動，不要做一些劇烈的運(yùn)動，可以散步、打太極、瑜珈等，運(yùn)動量不宜過大。通過運(yùn)動可以幫助孕婦提高免疫力，減少運(yùn)動生病的幾率。

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