孕15周感覺(jué)沒(méi)那么餓了正常嗎

很多女性懷孕期間會(huì)感覺(jué)肚子容易餓，久不久就會(huì)吃一餐肚子才有飽的感覺(jué)，特別在懷孕早期容易出現(xiàn)肚子餓現(xiàn)象，但有些孕婦會(huì)感到奇怪，已經(jīng)懷孕后沒(méi)有像其他孕婦那樣子。那么，為何孕15周感覺(jué)沒(méi)那么餓了？下面來(lái)看看吧。

孕15周感覺(jué)沒(méi)那么餓了正常嗎

懷孕15周沒(méi)有感到那么饑餓是正常妊娠反應(yīng)，由于在孕早期激素水平升高，引起胃酸增多，讓孕婦感覺(jué)肚子容易餓，到孕15周激素沒(méi)那么高，胃酸減少就不容易出現(xiàn)饑餓，建議孕婦飲食以少吃多餐，多吃維生素以及高蛋白質(zhì)食物，禁吃辛辣和油炸食物。

孕婦飲食注意哪些事項(xiàng)

1.補(bǔ)充葉酸

孕婦要注意補(bǔ)充葉酸，特別是在孕早期是胎兒發(fā)育關(guān)鍵期，補(bǔ)充葉酸能預(yù)防胎兒發(fā)生畸形，此外也要多吃吃含鐵豐富食物。

2.少吃多餐

懷孕期間很多孕婦有妊娠嘔吐癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)吃了就嘔吐，此時(shí)要保證攝入足夠碳水化合物，避免胎兒營(yíng)養(yǎng)缺乏。

3.適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)

孕婦身體缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響胎兒成長(zhǎng)，若是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)對(duì)孕婦自身健康帶來(lái)負(fù)擔(dān)，因此飲食要控制好，適量添加奶魚(yú)禽蛋以及瘦肉攝入。

標(biāo)簽：女性餓了那么15周感覺(jué)