孕婦可以吃芋泥蛋糕嗎

不少孕婦朋友在懷孕前很喜歡吃芋泥蛋糕。但對于現(xiàn)在的她們而言，由于在孕期的飲食有很多注意事項，所以她們擔心自己懷孕后不能吃芋泥蛋糕，那么，孕婦可以吃芋泥蛋糕嗎？

孕婦可以吃芋泥蛋糕，但是要掌握好攝入量。如果實在要吃芋泥蛋糕，就要少吃，不能吃太多，因為芋泥蛋糕含有的熱量很高，而且有很多脂肪成分，如果存在過量食用的情況，會攝入較多的脂肪和糖，容易肥胖。而且很容易產生飽腹感，導致孕婦不想吃其他的東西，影響營養(yǎng)吸收。

在懷孕期間，孕婦朋友要合理調整飲食結構，做到均衡飲食，不要偏食、挑食，更不要出現(xiàn)厭食的情況。如果在早孕期，孕吐反應比較明顯，建議少吃多餐，可緩解癥狀。另外，在胃口好的時候，也要避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免加重腸胃負擔，引起不適癥狀。

孕婦在懷孕期間除了要多注意飲食以外，還應該多注意個人衛(wèi)生，謹防婦科炎癥。與此同時，應該適當?shù)腻憻捝眢w，特別是到了孕中晚期，需要時?；顒由眢w，有助于分娩。需注意的是，整個孕期需要做很多產檢項目，千萬不要遺漏了。

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