懷孕看手機(jī)電腦有影響嗎

現(xiàn)在大家都在使用手機(jī)、電腦，這是生活中必不可少的工作和通訊工具。在女性朋友們懷孕的時候，都會盡量的減少活動，所以很多無所事事的孕婦就會長時間的玩手機(jī)、看電腦。那么，懷孕看手機(jī)電腦有影響嗎？

懷孕時看手機(jī)、電腦對健康是有影響，尤其是會損害視力。而且手機(jī)、電腦都會產(chǎn)生輻射，要是長時間使用的話，對于胎兒是非常不利的。因此孕婦要減少手機(jī)、電腦的使用時間，還應(yīng)該穿著防輻射服。

現(xiàn)在人們的生活離不開手機(jī)電腦，要是完全不使用的話，是不現(xiàn)實(shí)的。女性在懷孕之后，因?yàn)槭艿郊に氐挠绊?，所以淚液分泌量會有所減少，因此孕婦很容易出現(xiàn)干眼、視疲勞等情況，這會讓眼睛干澀、畏光以及酸脹。所以孕婦要避免用眼過度，盡量減少手機(jī)電腦的使用。

如果有必要使用手機(jī)電腦的話，也應(yīng)該控制時間和使用頻率，在使用半小時后，就應(yīng)該休息十五分鐘。另外，孕婦在看手機(jī)電腦的時候，應(yīng)該有意識的增加眨眼次數(shù)，這能夠預(yù)防眼睛出現(xiàn)干澀等不良癥狀。孕婦們還可以在家中使用空氣加濕器，這可以有效增加空氣的濕度，進(jìn)而避免眼睛干澀的發(fā)生。

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