孕婦貧血怎么補(bǔ)最有效

孕期很容易出現(xiàn)貧血的情況，特別是孕吐嚴(yán)重的，補(bǔ)充不上營(yíng)養(yǎng)，就更容易貧血了。孕期如果出現(xiàn)貧血的情況，對(duì)胎兒是有影響的，所以一定要及時(shí)的補(bǔ)血。孕婦出現(xiàn)貧血不能亂補(bǔ)，特別是不能亂用藥物補(bǔ)，那孕婦貧血怎么補(bǔ)最有效？

孕婦貧血可以多吃雞蛋、牛奶、豬肝、大棗、瘦肉等補(bǔ)血，如果通過(guò)食療補(bǔ)血效果不好，可以使用鐵劑等藥物來(lái)補(bǔ)充。但是，這類(lèi)的藥物必須要遵醫(yī)囑，不能自己隨便亂吃。

在懷孕期間，孕婦最好每個(gè)月都做一次血液檢查，檢查有沒(méi)有貧血情況。一旦出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，要及早治療。孕婦貧血對(duì)孕婦以及胎兒傷害很大，如果孕婦貧血嚴(yán)重，會(huì)增加胎兒缺氧風(fēng)險(xiǎn)，造成胎兒發(fā)育不成熟或是早產(chǎn)，甚至是死亡。

孕期如果出現(xiàn)貧血的情況，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、心慌、氣短、腹脹、腹瀉等癥狀。如果是輕度的貧血一般沒(méi)有什么明顯癥狀表現(xiàn)。尤其是孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重，兩次懷孕間隔的時(shí)間比較短或是懷上雙胞胎的孕婦更容易出現(xiàn)貧血的情況，所以像這類(lèi)的孕婦一定定期做產(chǎn)檢。

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