孕婦能吃河豚魚嗎

相信不少準(zhǔn)媽們都知道在懷孕的時(shí)候吃魚能讓寶寶變的更聰明。在懷孕期間吃魚不僅對(duì)媽媽好，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育也是很好的。但并不是每種魚都能吃的，魚也并不是每個(gè)部位都適合孕媽媽食用的，那么孕婦能吃河豚魚嗎？

如果能夠確保河豚的毒素已經(jīng)徹底清理干凈，并且也正確的方式食用，那么孕婦是可以適量吃河豚魚的。豚魚具有消腫、往胃疾、降血壓、抗腫瘤、恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等諸多功效。河豚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，其中蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、DHA、EPA等的營養(yǎng)成分含量極其豐富，而脂肪含量卻很低。

食用的河豚魚最好用江蘇，浙江一帶人工養(yǎng)殖的河豚魚，不但毒性較低，而且個(gè)頭肥美。且一定需要活魚，死的河豚魚不但很難處理毒性，因河豚魚的毒素主要在眼，血，卵巢，肝臟等部位，魚肉無毒，但魚死了，肉質(zhì)被污染，而且鮮味已變。

河豚具有祛寒除濕、降血壓等功效，對(duì)治療腰酸腿痛，恢復(fù)精氣也有一定的功效。河豚的毒素對(duì)治療皮膚炎、百日咳、氣喘、破傷風(fēng)痙攣、胃痙攣、遺尿、陽痿等病癥功效顯著。河豚的毒素也可用來制作止痛劑，如用其制成的強(qiáng)鎮(zhèn)痛劑，就對(duì)癌癥病人的止痛有明顯效果。

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