孕婦嗓子有痰咳不出怎么辦

孕婦是全家人的保護對象，感冒咳嗽都是大問題，因為孕婦在孕期不能隨便吃藥。而孕期在季節(jié)交替時，若不注意護理，則可能出現(xiàn)上呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、咽干、咽痛、咽部異物感等。那么，孕婦嗓子有痰咳不出怎么辦呢？

1、孕婦咳嗽有痰不易咳出的時候，可以在咳嗽前先進行2～3次深呼吸，就可以使膈肌上移、胸腔壓力增大，再稍用力，就容易能將痰咳出來了?；蛘咴诳忍登跋群葞卓谒?，或用溫開水含漱一下，使喉部濕潤，這樣痰也容易咳出些。

2、對于嗓子有痰咳不出也咽不下去時，可以采取拍背法，能有效幫助痰液順利排出。具體做法是：咳痰時可用手輕輕叩擊背部，這樣能使積在氣管、支氣管或肺部的痰受震移動，然后孕婦再作深呼吸，即可使痰咳出。

3、將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤?。荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。適用于痰熱咳嗽，痰黃稠，咳痰不利的人群服食使用。

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