孕幾個(gè)月后就比較穩(wěn)定了

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕后一定要保護(hù)好自己，尤其是孕初期時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)的胚胎發(fā)育不穩(wěn)，如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了意外，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。頭三個(gè)月為危險(xiǎn)期，那么孕幾個(gè)月后就比較穩(wěn)定了？

在懷孕三個(gè)月以后胎兒會(huì)處于穩(wěn)定期。懷孕三個(gè)月后，胎兒基本發(fā)育完成，胎盤(pán)已經(jīng)形成。胎盤(pán)可以分泌一系列的激素來(lái)保證胎兒更健康的發(fā)育。在妊娠早期，由于母體孕激素的缺乏，胚胎容易引起流產(chǎn)。然而，胎盤(pán)可以分泌足夠的黃體酮，這使得胎兒的發(fā)育更加穩(wěn)定。

到了胎兒的穩(wěn)定期時(shí)，也就是懷孕三個(gè)月后了，這時(shí)很多孕婦的早孕反應(yīng)都會(huì)減輕很多，所以食欲也會(huì)變好一些，要注意全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@是胎兒成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)胎兒的成長(zhǎng)速度比較快，孕婦多吃一些，才可以進(jìn)行合理的補(bǔ)充，要葷素搭配，多吃水果與蔬菜。

另外要注意孕婦的睡眠質(zhì)量也要有保障，因?yàn)樵袐D很容易嗜睡。每天都感覺(jué)睡不醒，可以白天時(shí)少睡一會(huì)，保證晚上的睡眠質(zhì)量，這對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)，對(duì)于出生后能養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，都是非常重要的事情。

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