懷孕35周胎兒體重標(biāo)準(zhǔn)

到了懷孕35周，基本上就是懷孕的最后一個月了，這個時候孕媽們都會準(zhǔn)備好分娩，很多第一次懷孕的媽媽們，會想要了解胎兒此時應(yīng)該有多重，也會擔(dān)心如果沒有達(dá)到這個體重標(biāo)準(zhǔn)，孩子健康是否有影響。那么懷孕35周胎兒體重標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

懷孕35周時，胎兒體重大概在2500克左右，身長達(dá)到50厘米左右。已經(jīng)和足月兒沒有太大分別了，此時雖然胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，但肺部已經(jīng)基本發(fā)育成熟，此時出生，存活能力良好，大部分不需要特殊護(hù)理。

與此同時，孕婦的體重約增加了11至13千克，因胎兒增大并逐漸下降，孕婦行動不便，并且經(jīng)常感到腹墜腰酸，骨盆有牽拉痛，同時，假性宮縮也會更加頻繁。孕婦在這個階段，要注意繼續(xù)加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，多攝入維生素和蛋白質(zhì)類食物，保證營養(yǎng)均衡，并且適當(dāng)多運(yùn)動，如散步等，為分娩做準(zhǔn)備。

到了孕晚期，由于胃部受到壓迫，孕媽媽每餐的進(jìn)食量都會有所減少，所以為了避免營養(yǎng)缺失，進(jìn)餐的次數(shù)最好是要增加到4-5次。這樣既可以保證一日三餐有規(guī)律，而且也可以避免吃過多的零食和在就寢的前兩給小時吃夜宵。

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