孕婦如何做好優(yōu)生

優(yōu)生檢查對(duì)于孕婦或是整個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，都是有必要做的，因?yàn)閮?yōu)生可以避免懷孕后發(fā)生意外情況，像胎兒發(fā)育畸形、或是胎兒發(fā)育不良等，那么，孕婦如何做好優(yōu)生？

孕婦可以從以下方面做好優(yōu)生：

1.優(yōu)選配偶。在條件允許的情況下，孕婦要選擇年齡相當(dāng)、血型匹配、性格協(xié)調(diào)的配偶，而且為了減少遺傳病的發(fā)生率，應(yīng)當(dāng)要盡量避免和直系的親屬或三代以?xún)?nèi)的旁系血親在一起，以防生下的寶寶患有先天性遺傳性疾病。

2.接受婚前檢查?；榍皺z查不僅孕婦需要做，男方也需要做檢查，婚前檢查可以讓男女雙方了解彼此的身體健康狀況，例如有無(wú)家族遺傳病史、或是曾有過(guò)什么病例，并判斷自身的身體條件是否適合懷孕。

3.做好孕期保健。懷孕期間孕婦的身體護(hù)養(yǎng)十分重要，只有保持身心健康，且注意生活和飲食調(diào)理，才能讓孕婦很好的度過(guò)整個(gè)懷孕期，這樣也能為胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境。

4.定期進(jìn)行產(chǎn)檢。產(chǎn)檢可以讓醫(yī)生更好的了解孕婦的身體狀況和妊娠情況，而且也能監(jiān)測(cè)到胎兒的發(fā)育狀況，以便對(duì)胎兒可能出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)做出調(diào)整。

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