剛受孕幾天要注意什么呢

在懷孕早期，胎兒處于不穩(wěn)定時(shí)期，這時(shí)孕婦必須特別注意，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒在孕婦體中還沒有穩(wěn)定，因此如果在這個(gè)時(shí)候生活上不注意的話，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒受到影響。那么，剛受孕幾天要注意什么呢？

女性在剛懷孕后要注意以下幾點(diǎn)：

1.孕期營(yíng)養(yǎng)：孕婦需要平衡合理的營(yíng)養(yǎng)，勞素搭配、粗細(xì)結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食，并根據(jù)個(gè)人活動(dòng)量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)。

2.定期產(chǎn)前檢查：為了能及時(shí)了解胎兒的發(fā)情況和自己的身體狀況，孕婦就定期進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對(duì)孕婦實(shí)施的一項(xiàng)專門檢查。從早孕開始，孕婦應(yīng)每月檢查1次；妊娠28周后，每2周檢查1次；到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)隨時(shí)就診。

3.足夠的睡眠：孕期必須保證有足夠的睡眠時(shí)間來(lái)達(dá)到休息的目的，一般每天晚上至少要保證8-9個(gè)小時(shí)的睡眠，如有條件，可以下午睡1-2個(gè)小時(shí)。孕中期以后，孕婦的最佳睡姿是左側(cè)臥位，切忌仰臥。

4.個(gè)人衛(wèi)生：孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀，因此，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙應(yīng)選用軟毛牙刷?！　?/p>

標(biāo)簽：懷孕受孕幾天早期