34周有奶怎么辦

女性懷孕后，由于體內(nèi)激素水平變化影響，胸部會變大且?guī)в幸欢ǖ乃嵬锤?，這是為了給即將出生的胎兒積蓄奶水而做的準(zhǔn)備，所以在懷孕期間，女性乳房都會變得比較大，但是，有些女性在懷孕晚期就有奶水分泌了，那么，34周有奶怎么辦？

34周有奶的話，建議女性要從日常生活和飲食方面做好調(diào)理，例如，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，避免熬夜，不吃上火辛辣的食物，多吃清淡有營養(yǎng)的，且少吃一些脂肪含量和含糖量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

女性還要保證乳腺健康，這樣才能保證以后給寶寶的哺乳，到了懷孕晚期有些女性會出現(xiàn)漲奶現(xiàn)象，那么女性就要多注意胸部衛(wèi)生，做好胸部的清潔護(hù)理，并且不要輕易刺激乳房，以免引起宮縮。

懷孕34周有奶水是比較正常的，有些女性還會發(fā)現(xiàn)乳頭有乳黃色的液體滲出，這種也就是初乳。隨著孕期增長，女性的乳房也會持續(xù)發(fā)育，為接下來分泌乳汁做準(zhǔn)備。越到臨產(chǎn)期，奶水就越有可能滲出，這種情況說明女性的乳腺暢通，而且寶寶出生后，母乳也會比較充足。

標(biāo)簽：懷孕女性怎么辦34周