孕婦躺下尿多怎么回事

懷孕后女性的身體會出現(xiàn)很多變化，這是受到孕激素的影響。孕早期的時候很多孕婦會出現(xiàn)乳房脹痛，尿多等情況。到孕中期的時候，孕激素相對穩(wěn)定了，身體不適慢慢會減少。那么孕婦躺下尿多怎么回事？

孕婦躺下尿多是正常的生理現(xiàn)象，這是因?yàn)閼言泻笞訉m慢慢增大，此時子宮還在盆腔里面，盆腔的容納空間有限，增大的子宮壓迫了膀胱就容易出現(xiàn)尿頻、尿多的情況。隨著胎兒慢慢增大，子宮也會到腹腔中，對膀胱的壓迫也減小了，尿頻、尿多的現(xiàn)在也會減輕。到了孕晚期時，胎兒發(fā)育比較大了，膀胱會再次受到壓迫，尿頻、尿多的現(xiàn)象又會發(fā)生。

孕婦孕期出現(xiàn)尿多的現(xiàn)在時，要減少吃利尿的食物，比如冬瓜、西瓜、西紅柿等。尤其是晚上的時候不要吃這些食物，睡前也不要喝太多水，不然容易導(dǎo)致孕婦夜尿增多，還容易讓孕婦出現(xiàn)水腫。

孕婦尿多就要減少運(yùn)動量，運(yùn)動量過多會讓體內(nèi)的水分更多排出，就容易出現(xiàn)尿多的現(xiàn)在。吃完飯后可以站會或者走動會，但是不要做仰臥這些運(yùn)動，這些運(yùn)動會壓迫輸卵管，容易產(chǎn)生尿意。

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