懷孕8個周預產(chǎn)期是什么時候

對于孕媽來說，最期待的事情莫過于等到寶寶出生的那一天，而在產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生都會告知孕媽預產(chǎn)期是什么時候，因此讓孕媽媽們就更加期待這個日子的到來，那么就現(xiàn)在就一起來看看懷孕8周預產(chǎn)期是什么時候？

預產(chǎn)期的計算方式是根據(jù)末次月經(jīng)來計算的，通常在末次月經(jīng)的月數(shù)上加9或是減3，日子加7，這是陽歷日子的算法。如果是按照農(nóng)歷計算的話，月的計算和陽歷是相同的，日子上改成加15即可。預產(chǎn)期只是一個大致的時間，并不是說到了預產(chǎn)期就會生，很多孕媽都可能會提前或推遲，一般在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬于正常范圍，預產(chǎn)期是允許存在差異的。

到了預產(chǎn)期，孕媽媽們一定要做好各方面的準備，比如精神準備，要做好迎接寶寶的準備，要為分娩做好充分的心理準備，才能降低難產(chǎn)的發(fā)生率；身體準備，因為分娩要消耗大量的體力，因此到了預產(chǎn)期后，一定要保證充足的睡眠；生活準備方面要注意減少外出和旅行的頻率，但是也不要總是臥床，適當?shù)倪\動對分娩是有好處的。

總之，準媽媽要做好萬全的準備，讓自己輕松、開心地面對人生這一重要的時刻。

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