懷孕一個月流產需要坐月子嗎

大多數人都知道，女性生產過后是需要一個月左右的時間來調整的，這個通常稱為坐月子。不過懷孕后也會有意想不到的情況發(fā)生，有些女性可能因為體質原因或者是不注意吃錯了東西導致流產，而流產之后也是需要注意休息的。那么懷孕一個月流產需要坐月子嗎？

一個月流產的話是不需要坐月子的，因為此時進行流產手術算是比較小的手術或者是小的流產。一般會在3-7天就會恢復到一個正常的子宮形態(tài)，在7天以后，如果工作不是特別累，就可以進行恢復正常的工作和學習。但是要注意，流產后一個月不能夠進行同房，要給子宮更好的恢復時間。

在這一個月期間可以做任何想做的事情，除了吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，可以正常的飲食。同時不能夠過度的勞累，情緒波動大，以免也會引起異常出血幾率發(fā)生。其它都是不會影響，適量的活動能夠幫助宮腔里邊殘留的積血排出，也有助于增加自身的抵抗力，有助于恢復正常的腸道功能。以免臥床時間長會造成，子宮收縮不良也會影響便秘的情況發(fā)生。

建議無生育打算的女性宜及早避孕。除了直接上避孕環(huán)外，口服避孕藥可抑制卵巢排卵，改變子宮頸內分泌黏液，阻止精子與卵子結合成受精卵，以此來達到避孕的效果，也可以讓男性使用避孕套來避孕，也是比較方便安全的。

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