孕婦有高血糖可以吃瓜子嗎

女性懷孕后易患妊娠期疾病，例如妊娠糖尿病、高血壓等。所以孕婦們必須要重視血壓以及血糖的情況，按時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。如果孕婦有高血糖的情況，就應(yīng)該控制飲食了。那么，孕婦有高血糖可以吃瓜子嗎？

孕婦有高血糖的話，是可以吃瓜子的。瓜子里面所含的糖分并不多。不過瓜子中含有油脂和一些脂肪成分，因此孕婦也不要吃太多。孕婦平時應(yīng)該嚴(yán)密監(jiān)測血糖變化，要是血糖持續(xù)偏高，就必須要就醫(yī)了。

女性在孕期出現(xiàn)高血糖的情況，就必須積極的控制，可以對自己的飲食進(jìn)行調(diào)整，這就有助于血糖的平穩(wěn)。平時要避免吃含糖量高的食物，比如西瓜、哈密瓜等，主食方面最好是吃粗糧，盡量不要吃米飯，這是因為米飯的含糖量較高。

孕婦不僅要調(diào)整飲食，而且還要控制體重，一般在體重控制好以后，對于降低血糖是非常是有幫助的。如果通過飲食控制也無法使血糖正常，就需要服用一些降糖藥物了。要是血糖沒有控制好的話，就很容易出現(xiàn)巨大兒，還可能會導(dǎo)致羊水過多，這對胎兒發(fā)育很不利。

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