懷孕21周能做體力勞動嗎

正在懷孕的孕婦是家中的重點保護對象，為了保證孕婦順利的堅持到分娩，家人要主動幫助孕婦做一些家務(wù)?？墒怯行┰袐D生活環(huán)境比較特殊，很多事情需要自己親力親為，那來了解下懷孕21周能做體力勞動嗎？

懷孕21周的時候處于孕中期，雖然說孕中期的時候胎兒狀態(tài)比較穩(wěn)定，但是孕婦依然不能大意，在此階段是不能做體力勞動的。如果孕婦輕易去做體力勞動，很容易威脅到胎兒的健康與安全。做體力勞動不僅會導致孕婦身體疲累，嚴重的還可能會引發(fā)早產(chǎn)的危險。

在懷孕的整個過程中孕婦要時刻注意自己的舉動，孕期不能從事任何體力性的工作。如果自己的工作是體力勞動的性質(zhì)，應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)懷孕之后及時休假。家里的體力家務(wù)要請家人幫忙完成，切不要自己親力親為。

除了重體力工作不能做之外，孕婦還要注意自己在平時的一舉一動。比如說向高處舉東西，或者是拎比較重的物品，都可能傷害到孕婦的胎氣，甚至造成流產(chǎn)的危險，因此孕婦要盡量避免去做這些動作。而且孕婦要注意自身安全，外出的時候盡量選擇平底鞋，避免摔跤。

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