32周四維怎么刺激胎兒翻身

懷孕32周的時候，孕媽媽會被要求給肚子里的胎寶寶做四維檢查，很多準(zhǔn)爸媽都想從四維彩超中看清楚寶寶的模樣，但是真正在檢查的時候，小寶寶又總是不愿意配合，不是背對著外面就是拿手遮著臉部，那32周四維怎么刺激胎兒翻身？

四維彩超的時候看不清楚的話就需要胎兒翻身變換體位，那么怎么刺激胎兒翻身呢，孕媽媽不妨在檢查前一個小時多多走動，這對胎寶寶翻身是有很大的幫助的。另外也可以在檢查前吃點譬如巧克力之類的甜食，或外放一些節(jié)奏感強烈的音樂也是能促進胎兒翻身的。

不過有時候碰上“懶寶寶”，即使將上面的事項都做個了遍，但是胎兒依舊一動不動，這就比較苦惱了。但是不管怎么樣，孕媽媽一定要保持足夠的耐心，可以試著輕輕地拍打下肚子，和寶寶做下互動，說說話，這對于刺激胎寶寶翻身也是很有好處的。

另外，到了懷孕中后期，孕媽媽依舊要注意營養(yǎng)的吸收，但是也一定不能過分貪食，因為如果吃的太多營養(yǎng)過剩的話，除了可能導(dǎo)致母體肥胖外，也有可能讓肚子里的寶寶變身“巨大兒”，從而增加分娩風(fēng)險，也會影響寶寶身體健康。

標(biāo)簽：懷孕翻身刺激32周