孕早期好幾天不想大便怎么辦

孕婦在懷孕初期身體都會(huì)出現(xiàn)一些變化，比較常見(jiàn)的就是乳房的變化、尿頻的情形等等，還有些孕婦還可能會(huì)出現(xiàn)便秘等情況。所以，在懷孕初期應(yīng)當(dāng)要注意自己日常的生活飲食和作息。那么孕早期好幾天不想大便怎么辦呢？

懷孕期間好幾天不大便，有可能是和胃腸功能不好有關(guān)系。如果幾天不拉大便的話，容易大便秘結(jié)。注意日常飲食中應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍└缓写掷w維的食物，比如綠葉蔬菜等，可以很好的預(yù)防便秘等情況的發(fā)生。

熟透了的香蕉對(duì)于緩解便秘也有一定的幫助，孕婦可以在飯后吃一個(gè)，連續(xù)吃上幾天會(huì)比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃避免出現(xiàn)肚子不舒服的癥狀，如果便秘的情況比較嚴(yán)重，可以用開(kāi)塞露之類的藥物藥物來(lái)進(jìn)行治療，用藥前最好咨詢醫(yī)生。

平時(shí)也應(yīng)該多注意，要保持良好的飲食習(xí)慣。不要給自己壓力太大，還要避免經(jīng)常性的熬夜，日常飲食沒(méi)有太大的忌口，但是要盡量少吃生冷辛辣的食物。以免引起身體上的不適，對(duì)自己和孩子的健康帶來(lái)影響。

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