孕早期沒有出血為什么要保胎

進入孕期后，很多孕婦都會注意保護自己的身體，也會聽從醫(yī)生建議定期到醫(yī)院做相關的檢查項目。有很多孕婦在孕早期做完檢查項目后被醫(yī)生告知需要做保胎工作，這就讓孕婦比較疑惑。那孕早期沒有出血為什么要保胎？

通常情況下孕期出現流產后需要做保胎工作。如果孕期沒有流血但是卻被醫(yī)生建議做保胎工作，往往是因為孕酮較低所導致。孕酮是孕期的一個重要數值，孕酮較低特別容易導致流產。孕酮低的時候要注意營養(yǎng)攝取，來進行保胎。

孕酮較低保胎時可以多吃一些豆制品，比如豆腐、黃豆、豆?jié){等。這些豆制品當中的營養(yǎng)成分非常高，適當的多吃一些對提高孕酮有很多的幫助。除了豆制品之外其它各類營養(yǎng)物質也需要均衡的攝取，比如富含蛋白質的肉類和蛋類等。

除了要注意自身飲食之外，還需要嚴格控制自身休息，一定要保持充足的睡眠時間。最好可以每天早睡早起，不要去做一些過于劇烈的運動和勞累的工作。可以多臥床休息一段時間，只有這樣做才能夠有效避免意外情況的出現，達到成功保胎目的。

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