孕婦能吃木薯嗎

木薯這種食物在生活中比較少見，但加工成木薯粉，在烹飪中常用到，特別是烹飪甜品的時候經(jīng)常會用到木薯粉。一些孕婦家里種了些木薯，孕婦覺得木薯看起來跟淮山差不多，也打算吃些木薯。那么，孕婦能吃木薯嗎？

孕婦不能吃木薯。因為木薯含有一種叫游離氫氰酸的成分，它是具有一定的毒性，食用后身體散發(fā)毒性后，可以導(dǎo)致肚子里胎兒畸形，傷害胎兒神經(jīng)，影響胎兒健康。為了肚子里胎兒著想，孕婦應(yīng)該要避開木薯。

倘若吃了木薯后引起中毒，輕微者會出現(xiàn)拉肚子、惡心、嘔吐、頭暈癥狀，嚴(yán)重者則會出現(xiàn)心跳加速、全身抽搐、昏迷、呼吸困難、休克等癥狀。普通人遇到這些問題都會特別難受，更何況是懷著孩子的孕婦，因此需要警惕木薯。

除了木薯外，木薯的衍生產(chǎn)品木薯粉也不建議孕婦吃，盡管經(jīng)過煮熟加工后的木薯粉毒性并沒有那么大，煮熟后甚至很少引起中毒，但是為了安全起見，孕婦還是不要吃比較好。生活中孕婦吃的食物必須要以安全、營養(yǎng)為主，不要去吃些會傷害自己身體及胎兒的食物。

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