孕早期不能吃什么

懷孕后的孕媽媽，既要保證所吃食物營養(yǎng)豐富，也要避免食用一些不利于自身和寶寶健康的食物。孕早期，由于受精卵還未徹底發(fā)育完全，沒有胎盤組織附著，容易造成流產的發(fā)生。孕媽媽在飲食方面的也有很多忌諱，如果不小心吃錯東西，可能會造成十分嚴重的后果。那么，孕早期不能吃什么？

孕媽媽在孕早期，必須禁止攝入螃蟹、薏米、馬齒莧以及山楂等食物，還需要避免接觸有毒有害的物質。適量的補充身體所需的營養(yǎng)物質，避免過度的勞累。一般而言，孕早期的胎兒和孕媽媽都是很脆弱的，為了可以平穩(wěn)過度，像是刺激性食物，比如蔥、姜以及蒜等勁量不要吃。

孕媽媽在懷孕期間的胃腸，對冷熱刺激非常的敏感。多吃冷飲能使腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。所以，喜歡喝冷飲的孕媽媽要多注意。

另外，人造食品在生產、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等，如果孕媽媽過多食用，則對身體健康不利。一般在孕早期，需要忌諱的主要是禁止性生活，在孕早期發(fā)生性關系很有可能會引起流產，避免接觸放射線、接觸放射線會使胎兒變畸形，避免接觸有毒的化學物質。

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