孕婦吃了有蟲的核桃怎么辦

核桃是一種很美味的堅果，喜歡吃核桃的人習(xí)慣在家里囤一些，方便自己能隨時吃上。不過核桃的儲存條件很嚴格，儲存不當(dāng)很容易變質(zhì)，甚至?xí)L蟲子，不注意的時候就會連蟲子一起吃掉，那孕婦吃了有蟲的核桃怎么辦？

孕婦吃了有蟲子的核桃也不要擔(dān)心，人體的胃會分泌大量胃酸，在強大的胃酸作用下，蟲子會被消化掉，不會給人體健康造成危害。而且核桃中的蟲子不會存在毒性和有害物質(zhì)，因此孕婦不要擔(dān)心胎寶寶的健康，偶爾微量食用沒有大問題，以后注意檢查后再吃即可。

雖然少量食用帶蟲的核桃不會給胎寶寶和孕婦造成明顯的健康影響，但是這樣的核桃已經(jīng)變質(zhì)了，也不再適合食用。因為變質(zhì)的核桃中可能存在黃曲霉素，這是一種致癌物，攝入量過多容易引發(fā)中毒。

為了避免核桃變質(zhì)，建議大家將買回家的核桃存放在陰涼干燥的環(huán)境下，不要接受強光照射，也要注意通風(fēng)。平時在采購核桃的時候，盡量少買，不要大量囤貨，否則就容易吃到變質(zhì)的核桃。而且要注意購買當(dāng)年的新鮮核桃，不要購買陳核桃。

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