孕婦胃不舒服吐怎么辦

對于孕婦來講，孕吐已經(jīng)成了家常便飯，每天要頻繁嘔吐好多次，嚴重影響了自己的正常生活。有時候孕婦嘔吐并不是孕吐反應(yīng)造成的，也有可能是腸胃疾病引發(fā)的嘔吐，孕婦要學(xué)會分辨。那孕婦胃不舒服吐怎么辦？

如果是因為胃不舒服引發(fā)的嘔吐，孕婦暫時不要吃難以消化的食物，這段時間可以多喝一些小米粥。小米粥中含有豐富的維生素b族營養(yǎng)，可促進胃粘膜恢復(fù)，且容易消化，很適合養(yǎng)胃。而且小米的營養(yǎng)價值豐富，也能幫助孕婦和胎兒補充營養(yǎng)，可以說健康營養(yǎng)兩不誤。

孕婦胃不舒服嘔吐期間，也適合吃一些具有輕微酸味的食物，比如說圣女果、蘋果、獼猴桃等，這些食物可以緩解嘔吐癥狀，且能補充維生素營養(yǎng)。不過這些酸味食物不宜空腹食用， 孕婦最好在飯后食用，避免刺激腸胃加重嘔吐。

個別孕婦腸胃不適很嚴重，嘔吐癥狀也極其嚴重，就需要及時的就醫(yī)治療。如果不及時就醫(yī)治療，很可能會因為嘔吐過度而脫水。治療期間也不要吃生冷難以消化的食物，多喝粥，盡量不要吃肉類食物。

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