孕婦可以同時吃西瓜和菠蘿嗎

懷孕期間女性在飲食方面不但要注重主食營養(yǎng)，而且對平常所吃的副食類的水果也應多注意。而日常生活中常吃的西瓜和菠蘿是最多見的兩種新鮮水果，那么孕婦可以同時吃西瓜和菠蘿嗎？

1、孕婦可以適量的同時吃西瓜和菠蘿，但是需要注意，一次的食用量不能過多，否則也可能會引起腸胃部的一些不適反應，比如腹脹、腹瀉。尤其是本身胃腸功能較差的孕婦，不建議同時吃西瓜和菠蘿?？蛇x擇吃其中的一種水果為好，因為兩種水果同時食用，會增加消化道負擔，易引起胃寒、胃涼等不良癥狀。

2、孕婦吃西瓜也需要有所注意，因為西瓜屬于一種良性水果，所以若食用后感覺有胃部的不適，就應適量減少或者不吃這種水果為好。特別是孕早期的孕婦胃腸功能較差，容易有孕反癥狀，要避免食用涼性水果而導致妊娠反應加重。

3、菠蘿屬于一種溫性水果，也是一種熱帶和亞熱帶比較常見的水果，但是由于其含有菠蘿苷等物質(zhì)，而有些體質(zhì)較敏感的孕婦，食用后有可能會引起一些過敏反應，比如皮膚瘙癢，局部皮膚紅腫等，所以孕婦食用菠蘿也需要格外注意。如果食用后有皮膚瘙癢等一些過敏反應，一定要及時就醫(yī)檢查。

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