懷孕初期如何容易流產(chǎn)

女性懷孕時(shí)都會(huì)有不同的生理反應(yīng)，有的頭暈惡心，不想吃東西還會(huì)吐。有時(shí)還非常的困，睡不醒。還有一種與眾不同的反應(yīng)，癥狀和感冒差不多，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。如果是懷孕引起的這些癥狀一般都不必太擔(dān)心，那么懷孕初期如何容易流產(chǎn)呢？

女性在懷孕初期都要注意保護(hù)好身體，適量補(bǔ)充葉酸以防流產(chǎn)，尤其是懷孕后的前三個(gè)月，因?yàn)樘ケP(pán)在子宮里還不太穩(wěn)定。不能劇烈運(yùn)動(dòng)如：跑步，跳繩等，飲食不合理也很容易會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦在飲食方面首先做到少吃多餐，不要暴飲暴食，要選擇一些溫和的食物，不能吃辛辣的或者涼的食物，盡量不要飲酒也不能過(guò)多的喝濃茶。并且要保證足夠的睡眠。

孕婦吃水果應(yīng)多吃一些蘋(píng)果，橙子之類(lèi)富含維生素的水果，盡量少吃或不吃山楂，因?yàn)樯介珪?huì)導(dǎo)致子宮收縮引起流產(chǎn)。并且要避免來(lái)自外界對(duì)腹部的撞擊，這樣也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

另外孕婦還要注意檢查血hcg和孕酮，如果血hcg值異常或孕酮值過(guò)低也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性，各方面都要多多注意。

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