孕中期腰疼

懷孕之后，雖然只是肚子一天天的變大，其實(shí)，孕婦身體其它各方面也會(huì)發(fā)生變化。比如，身體浮腫、腰酸背痛等情況。尤其是隨著子宮的增大，出現(xiàn)的問題也就越大。好多孕婦，總是會(huì)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。孕中期腰疼是怎么回事？

1.有可能是缺鈣引起的，如果孕婦在飲食方面，沒有注意到鈣的補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況。孕期孕婦需要補(bǔ)充的鈣比較多，除了要滿足孕婦的需求，還必須要滿足胎兒鈣量的需求，所以要比未懷孕之前補(bǔ)的要多一些。缺鈣就會(huì)造成骨質(zhì)軟化，也就容易讓孕媽媽出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象。

2.可能是由于體內(nèi)激素變化造成，懷孕就是讓女性體內(nèi)的激素發(fā)生變化，為了能讓胎兒有更好的發(fā)育，骨盆韌帶就會(huì)變得松馳，時(shí)間長了，也會(huì)導(dǎo)致腰部的韌帶彈力減少，就容易造成腰痛。

3.可能是由于運(yùn)動(dòng)量不足造成，懷孕之后，運(yùn)動(dòng)量都會(huì)減少，長期的不運(yùn)動(dòng)骨質(zhì)軟化的情況就會(huì)發(fā)生，也就容易造成腰痛。

4.懷孕之后腰椎的負(fù)擔(dān)就會(huì)增大，隨著子宮的增大，腰椎承受的負(fù)擔(dān)比較重，時(shí)間久了，就會(huì)導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)問題，也就會(huì)造成腰痛。

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