孕婦手腫關(guān)節(jié)疼是什么原因

孕婦在懷孕期間的身體狀態(tài)是十分重要的，如果身體情況不好的話，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有所阻礙，因而孕婦都會(huì)比較重視自身的狀態(tài)，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)一些情況變化，例如手腫關(guān)節(jié)痛，那么，孕婦手腫關(guān)節(jié)疼是什么原因？

孕婦手腫關(guān)節(jié)疼有可能是水腫的原因，到了妊娠中后期，隨著胎兒逐漸發(fā)育長(zhǎng)大，孕婦的心肺和腎臟的負(fù)擔(dān)加重，因而造成了水腫，水腫會(huì)壓迫到神經(jīng)，從而導(dǎo)致一些關(guān)節(jié)部位的疼痛，那么就會(huì)引發(fā)這種現(xiàn)象，通常在早上起來(lái)會(huì)比較明顯，孕婦甚至?xí)袕埐婚_(kāi)手指的感覺(jué)。

再者，孕期缺鈣也會(huì)導(dǎo)致這種情況，孕婦需要足夠的鈣，才能維持自身和胎兒發(fā)育的需要，如果鈣攝入不足的話，身體就會(huì)出現(xiàn)一些不適，例如小腿抽筋、骨質(zhì)疏松等，而且容易有骨關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以將手略微放到高一點(diǎn)的地方，保證手部液體回流，平時(shí)也要少吃鹽分，保持飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，不要大量水，喝水可以多次進(jìn)行，每次少喝點(diǎn)，這樣才能避免加重水腫現(xiàn)象，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦植炕顒?dòng)，有助于手部血液循環(huán)。

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