孕晚期可以吃泡的酸豆角嗎

酸豆角是一種比較受到很多人喜愛(ài)的腌制品，吃法和做法也是有很多樣的。有些孕婦在懷孕期間食欲不振就喜歡吃些酸的食物，由于酸豆角的味道比較獨(dú)特就會(huì)想要吃。那么，孕晚期可以吃泡的酸豆角嗎？

孕婦在孕晚期是可以吃酸豆角的，孕婦的妊娠反應(yīng)比較大的話，食用酸豆角不僅能有效緩解孕吐的癥狀，還能起到開(kāi)胃的作用。酸豆角含有酸酸的物質(zhì)，能預(yù)防積食的現(xiàn)象，對(duì)胃部消化有促進(jìn)的作用。酸豆角含有B族維生素，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)膽堿酶活性產(chǎn)生抑制。

孕婦在吃酸豆角時(shí)一定要適當(dāng)，不要食用過(guò)多，因?yàn)樗岫菇鞘请缰破?，食用過(guò)多會(huì)對(duì)孕婦的身體產(chǎn)生影響。孕婦在購(gòu)買酸豆角時(shí)要選擇正規(guī)的賣家，觀察制作的日期，確保安全食用。孕婦在孕期盡量少吃含有高脂肪的食物，如果食用過(guò)多，就會(huì)引起腸道蠕動(dòng)變慢，還會(huì)增加孕婦患有乳腺癌的幾率。

孕婦懷孕也不可以多吃含有比較高糖分的食物，不然會(huì)造成胎兒過(guò)大的情況，在生寶寶時(shí)就有可能引起難產(chǎn)，甚至有些孕婦會(huì)患有高血糖或是糖尿病等疾病。

標(biāo)簽：豆角晚期