20周是幾個月

計算周數(shù)是幾個月，由于受到一些因素的影響，懷孕二十周是幾個月，根據(jù)個人月經(jīng)周期，有二十八天、有三十天，還有受到日常生活中大月、小月的影響，因此二十周幾個月還要根據(jù)具體情況來定。20周是幾個月呢？

到二十周的時候，大概也就是五個月，相當(dāng)于停經(jīng)二十周。比如月經(jīng)周期是二十八天，二十八天正好是四周，如果月經(jīng)周期是三十天，那就不是四周了，所以懷孕二十周和實際的孕月是不一樣的，因為孕周是按二十八天來算，每一個月四周，這樣二十周就是五個月。

但由于受到上述因素，也就是算孕周的時候，一定要從最后一次月經(jīng)，也就是最后一次來月經(jīng)的第一天開始算數(shù)，這段時期要適當(dāng)控制食物量，控制體重的增長，飲食要清淡，不要吃過甜的食物，適當(dāng)?shù)倪M行運動，增強體質(zhì)。

孕期二十周屬于孕中期階段，這一階段肚子明顯，體重增加快，胸部也變大許多，這時需要穿戴較大的孕婦專用內(nèi)衣，需要對乳護頭進行護理及乳房按摩，促進血液循環(huán)和乳腺發(fā)育，為哺乳做好準備。

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