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來源：網(wǎng)絡     時間：2021-04-16 15:24     咨詢專家

懷孕的時候?qū)殞毢蛬寢屖且惑w的，媽媽的生活習慣和飲食習慣都會直接影響肚子里面的寶寶。如果孕媽媽飲食不健康，就會直接影響寶寶正常發(fā)育。那么孕媽餓的時候?qū)殞毷裁捶磻?/p>

懷孕的時候覺得肚子餓了，說明體內(nèi)的能量被消耗完了，這時候肚子里面的寶寶也會覺得餓。所以覺得餓的時候就要趕緊吃一些有營養(yǎng)的東西，不要讓寶寶餓著，不然會影響寶寶正常發(fā)育。

隨著懷孕周數(shù)越來越大，寶寶發(fā)育需要的營養(yǎng)也越來越多了。當孕媽媽覺得肚子餓的時候，寶寶在肚子里面就會動來動去，胎動的次數(shù)會增多，而且會變得很強烈。尤其在晚上睡覺的時候，胎動會更加明顯，有時候還會被胎動吵醒。為了避免半夜餓，建議在睡前吃一些東西，比如餅干、牛奶等等。

寶寶安靜的時候一般是在休息，如果發(fā)現(xiàn)寶寶活潑了一會，突然就開始安靜下來了，可能是消耗完體力肚子餓了造成的。這時候孕媽媽就要趕緊吃一些東西，不要讓寶寶餓著。

總之，孕媽媽餓的時候一定要及時吃東西，不然會直接影響肚子里面寶寶的發(fā)育。懷孕期間飲食要注意，不要亂吃東西，要吃一些有營養(yǎng)的食物，酸辣刺激的食物，燒烤腌制過的食物最好不要吃。

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