妊娠期糖尿病可以吃核桃仁嗎

有些孕婦在孕期被檢查出妊娠糖尿病，與其他類型糖尿病一樣，需要注意的飲食禁忌有很多，尤其不能吃湯類的食物。妊娠糖尿病的孕婦如果吃了含糖量高的食物會影響治療，還會加重病情。那么孕婦有妊娠期糖尿病可以吃核桃仁嗎？

妊娠糖尿病的孕婦可以適當(dāng)吃核桃仁，核桃仁對胎兒生長發(fā)育有好處，能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。妊娠糖尿病孕婦在飲食上除了不能吃含糖量高的食物之外，還需要控制淀粉類的食物，可以吃一些富含膳食纖維食物。

患有妊娠糖尿病的孕婦要嚴(yán)格控制飲食，盡量吃一些容易消化吸收的食物，主食要粗細(xì)搭配，營養(yǎng)要全面?？梢赃x擇黃瓜、西紅柿、木耳、白菜、雞蛋、牛奶、魚類、瘦肉等，可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇。

妊娠糖尿病患者要注意監(jiān)測血糖情況，這樣才能讓血糖保持平穩(wěn)，如果血糖過高一定要及時處理，避免影響胎兒生長發(fā)育。如果血糖一直降不下來，就需要馬上到醫(yī)院就醫(yī)。

總之，孕期孕婦的一舉一動都會影響到胎兒的生長發(fā)育，所以各方面都要特別注意。在孕期還要注意多休息，不要熬夜，要保證每天睡眠充足。孕婦還要學(xué)會調(diào)整情緒，不要有太多負(fù)面情緒。

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