早孕期間應(yīng)該注意些什么

早孕指的是懷孕的早期階段，就是懷孕前三個(gè)月，有很多女性由于是初次懷孕，對(duì)于懷孕期間需要注意的事項(xiàng)很不了解，會(huì)感覺(jué)到手足無(wú)措，不知道應(yīng)該要注意些什么，下面一起來(lái)看一下早孕期間應(yīng)該注意些什么呢？

1、早孕期間自己不要隨便亂服用藥物，因?yàn)閬y用藥物容易導(dǎo)致胎寶寶畸形；

2、要盡量避免去人群密集的場(chǎng)所預(yù)防發(fā)生感冒，因?yàn)樵谠缭衅陂g感冒對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育可能會(huì)造成不良影響，如果是病毒感冒，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形；

3、要保持良好的心情，避免情緒抑郁，可以適當(dāng)聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，適當(dāng)外出散步，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有幫助；

4、要健康飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，而且要避免吃生冷辛辣刺激的食物以及寒涼的食物；

5、懷孕早期不能過(guò)性生活也要注意好個(gè)人衛(wèi)生，勤用溫水清潔私處，所穿的內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，且要將內(nèi)褲在陽(yáng)光下暴曬，將細(xì)菌殺滅。

女性在懷孕期間一定要認(rèn)真做好各項(xiàng)護(hù)理，而且要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，能夠了解胎兒發(fā)育狀況以及自身身體健康情況。

標(biāo)簽：早孕指的期間