早孕要注意哪些

懷孕后要注意的事情有很多，因?yàn)槭菫榱烁怪刑耗軌蚋玫陌l(fā)育生長，尤其是孕初期對于胎兒的生長是很重要的，那么早孕要注意哪些呢？

關(guān)于早孕，需要注意的方面有很多。首先需要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況以及羊水各方面情況如何。其次在飲食上需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，如果孕早期有比較明顯的妊娠反應(yīng)，就需要多喝水，多吃瓜果蔬菜，避免吃油膩食物，防止早孕反應(yīng)加重。

懷孕初期需要適當(dāng)外出散散步，到空氣新鮮的地方散步是最好的，這樣也有利于胎兒的發(fā)育，日常避免長時(shí)間接觸電腦和手機(jī)。每天都需要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量在晚上10點(diǎn)前就上床入睡，不要熬夜，熬夜對于胎兒的發(fā)育是不利的。

如果早孕反應(yīng)特別的嚴(yán)重，最好去醫(yī)院檢查一下，必要時(shí)需要靜脈輸液補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)轭l繁的惡心嘔吐容易導(dǎo)致孕婦身體脫水，對于胎兒的發(fā)育是不利的。同時(shí)孕婦在情緒上也需要保持平和，日常不要過于焦慮，頻繁的焦慮對于胎兒發(fā)育也是不好的，所以孕婦要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。

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