孕晚期胎頭偏左該怎樣睡覺

女性朋友們?cè)趹言兄?，就要注意睡姿的問題了，尤其是到了懷孕的中后期，由于腹部已經(jīng)隆起，所以就不能再俯臥了。而且懷孕晚期的孕婦，在睡覺的時(shí)候，最好是使用孕婦枕。那么，孕晚期胎頭偏左該怎樣睡覺呢？

女性在懷孕晚期的時(shí)候，胎頭偏左的話可以采用左側(cè)臥睡姿。女性懷孕期間，胎兒會(huì)受到子宮中羊水和腹肌的保護(hù)，而采用左側(cè)睡覺的話，就不會(huì)壓迫到寶寶的頭部，所以不會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)不適癥狀。

孕婦在孕晚期時(shí)，左側(cè)睡覺的話，對(duì)于健康是有益的，這有利于血液的循環(huán)。要是使用右側(cè)臥睡姿，很容易壓迫到神經(jīng)，還容易影響血液的循環(huán)。所以在懷孕中期、后期的時(shí)候，孕婦們睡覺時(shí)就要以左側(cè)臥位為主了。

在孕婦們采取左側(cè)睡覺的時(shí)候，還可以在腹部適當(dāng)?shù)膲|一個(gè)軟枕，這就可以有效緩解腹部的壓迫。胎頭在左側(cè)的孕婦，在睡覺的時(shí)候，要是突然出現(xiàn)胎動(dòng)增加的情況，就很可能是壓迫到胎兒導(dǎo)致的，這時(shí)候便需要及時(shí)的調(diào)整體位了，否則長時(shí)間壓迫的話，很容易對(duì)胎兒產(chǎn)生一些不良影響。

標(biāo)簽：女性晚期偏左胎頭朋友們