孕婦吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦

孕婦在妊娠期間是可以吹空調(diào)的。只不過孕婦吹空調(diào)時(shí)需特別注意，以免因吹空調(diào)而出現(xiàn)不適癥，常見的不適癥有鼻子干燥、咽喉發(fā)炎等。一旦孕婦出現(xiàn)這些癥狀，就該及時(shí)采取措施。那么，孕婦吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦呢？

孕婦吹空調(diào)鼻子干燥都是因?yàn)樯眢w內(nèi)水分缺失引起的，所以第一步就是要及時(shí)補(bǔ)充水分。不管是冬天還是夏天，在空調(diào)房內(nèi)多應(yīng)該多喝溫水，它不僅能夠促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝循環(huán)，也能夠讓水分補(bǔ)充到身體的各個(gè)部位，鼻子也不會(huì)感到過于干燥。

如果喝水也無法緩解癥狀，鼻子干燥也會(huì)使孕婦感到想要咳嗽，對(duì)于這種情況可以用生理鹽水洗鼻。孕婦需要用到專業(yè)的洗鼻器以及一定濃度的生理鹽水，通過洗鼻這一過程可以讓鼻腔內(nèi)的細(xì)胞水分充足，但最好不要用棉簽蘸取生理鹽水擦洗，可能會(huì)導(dǎo)致黏膜破損。

最后也可以用飲食來進(jìn)行調(diào)理，如果經(jīng)常性的感到吹空調(diào)而鼻子干燥，也與孕婦本身的體質(zhì)有關(guān)系，所以孕婦在飲食中可以多攝入清涼新鮮的水果蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)，又能夠補(bǔ)充水分，還能讓鼻腔內(nèi)的濕潤程度恢復(fù)。

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