孕后期晚上餓著對寶寶有影響嗎

孕婦在妊娠期間出現(xiàn)食欲不振是比較常見的現(xiàn)象。尤其是在孕后期階段，胎兒的增大和宮腔的擴大會影響腸胃的蠕動，會引起胃腸容量下降，極易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)吃不下飯的情況。那么，孕后期晚上餓著對寶寶有影響嗎？

孕后期晚上餓著對寶寶有影響，夜間人體的生命活動也需要糖分來補充能量，如果一直餓著很有可能會出現(xiàn)低血糖，孕婦會有臉色蒼白、昏厥等癥狀，而這些也不免會影響寶寶的發(fā)育。寶寶由于長期受不到營養(yǎng)也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，甚至?xí)驗榈脱嵌霈F(xiàn)宮內(nèi)窘迫甚至死胎。

所以孕婦在孕后期就算胃口不好也應(yīng)該少量攝入飲食，如果擔(dān)心消化不良，那么可以選擇吃好消化的食物。吃一點清淡的米粥也能為身體提供養(yǎng)分，可以在食物中適量添加高蛋白和蔬菜，睡前喝一杯牛奶既能促進(jìn)睡眠更能提供營養(yǎng)。

如果孕婦是擔(dān)心患有妊娠糖尿病，如果晚上攝入食物會使血糖不斷升高，但實際上只要按照醫(yī)囑進(jìn)行嚴(yán)格控制，在飲食上少食多餐，飲食結(jié)構(gòu)保證清淡營養(yǎng)，在晚上也可以攝入食物，既能保證胎兒的發(fā)育，又不會使妊娠高血糖影響到胎兒。

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