孕婦第二個(gè)月該注意什么

在懷孕期間，如果孕婦沒有注意，從事了一些不好的活動(dòng)，或者是吃了一些不應(yīng)該吃的食物，很容易對(duì)胎兒的生長(zhǎng)健康造成影響，甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，那么孕婦第二個(gè)月該注意什么？

1、為了確保胎兒可以健康發(fā)育，每天都必須要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。在這個(gè)時(shí)間段，很有可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，這種是正常現(xiàn)象，建議以少量多餐為主，適當(dāng)多吃點(diǎn)新鮮的蔬果，避免抽煙喝酒，遠(yuǎn)離二手煙。

2、懷孕第二個(gè)月屬于孕早期，這個(gè)期間禁止性生活，否則很容易引起先兆流產(chǎn)。

3、適量運(yùn)動(dòng)，避免搬運(yùn)重物，做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是做一些難度很高的動(dòng)作。

4、孕早期避免去人多擁擠的地方，以免腹部被撞倒。同時(shí)人多擁擠的地方，存在很多的細(xì)菌，避免感染細(xì)菌。最好不要出遠(yuǎn)門，出行最好選擇步行。

5、在孕早期階段，家里最好不要養(yǎng)寵物。同時(shí)孕婦盡量不要接觸寵物，以免感染血原蟲癥。

6、保持愉快的心情，孕早期很有可能會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，比如食欲不振、惡心、嘔吐等，甚至還經(jīng)常都會(huì)多愁善感。因此要及時(shí)改善自身的心情，不要過度憂慮，這樣才能生出性格很開朗的寶寶。

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