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尿路結(jié)石謹慎補鈣

有報道認為晚餐吃蝦皮補鈣，容易增加患尿路結(jié)石的危險，可是也有專家說“晚上補鈣效果好”，究竟什么時間、怎么補鈣好?專家表示，要盡可能地從天然食物中攝取鈣，食物是最好的...[詳細]

近年來，有統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，中老年女性中結(jié)石發(fā)病率明顯上升，而進行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，這些女性多數(shù)是為防止骨質(zhì)疏松，有過度補鈣的行為。除了飲食補鈣外，她們還會選擇服用鈣片之類的補...[詳細]

隨著生活節(jié)奏加快，對于上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。不少家庭養(yǎng)成了一種早餐草草了事，午餐簡單對付或隨機應(yīng)變，晚餐豐盛的“生活習慣”。更有些人很少回家吃晚飯，...[詳細]

尿路結(jié)石（包括腎臟、輸尿管及膀胱結(jié)石）的發(fā)病原因復(fù)雜。過去不少人認為，多吃富鈣食物或補充鈣劑會引起尿路結(jié)石。其實，補鈣不僅不會形成尿路結(jié)石，而且還可能減少患尿路結(jié)...[詳細]

結(jié)石的成份來自日常的飲食，這是無庸置疑的，因此要怎么吃才不會結(jié)石或可預(yù)防結(jié)石是一般人最關(guān)心的問題。尤其是中老年人，為了防止骨質(zhì)疏松癥，常需補鈣，但長期補鈣是否會容...[詳細]

由于腎結(jié)石的主要類型如草酸鹽結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石、磷酸鹽結(jié)石等，都含有不同成分的鈣鹽，因此，不少人把避免食用高鈣食物或要防止"血鈣過高，尿鈣過高"列為預(yù)防腎結(jié)石一個重要...[詳細]

1.盲目補鈣過量補鈣，是腎結(jié)石發(fā)生的重要原因需要補鈣的新生兒補鈣量是多少? 人體對于鈣的吸收是有限的，尤其是嬰幼兒。吸收不了造成鈣的沉淀，也是形成腎結(jié)石的一個原因。不...[詳細]

許多家長都認為，鈣就是促進孩子長高的要素。于是為了能讓孩子長高，就大量地補鈣，事實真是這樣嗎？首先，讓我們來了解一下長高的因素。人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨...[詳細]

人到中年，骨鈣會逐漸丟失。尤其是女性進入更年期及絕經(jīng)期后，骨鈣丟失便進一步加速，女性65歲以后可能丟失骨鈣達30%-50%，男性丟失的骨鈣也在30%左右。缺鈣使骨密度下降，骨質(zhì)疏...[詳細]

相信大家對于骨質(zhì)疏松這個詞并不陌生，這是很多老年人都會受到的困擾。現(xiàn)在大家對于骨質(zhì)疏松的認識僅限于補鈣，這種理解是很片面的，不是只要補鈣就能解決骨質(zhì)疏松的問題，尤...[詳細]