孕婦怎么降糖尿病

懷孕期間，孕婦的營養(yǎng)需求會隨著懷孕月份的增長而增加，懷孕后期孕婦的進食量會明顯增多，很容易引發(fā)妊娠糖尿病。孕期患上妊娠糖尿病之后，孕婦就會很痛苦，要時刻注意控制血糖，那來了解下孕婦怎么降糖尿病？

孕婦想要維持自己的血糖水平正常，就要時刻注意飲食搭配。孕期血糖高的孕婦，一定要少食多餐，不要一次性大量進食，否則就容易造成熱量堆積，從而引發(fā)血糖升高。平時飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該低脂低糖，不要吃糖果、甜點、巧克力等食物，也盡量少吃淀粉含量高的食物。

孕期血糖水平及其不穩(wěn)定的孕婦，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素進行治療。孕期科學(xué)使用胰島素不會影響胎兒的健康發(fā)育，孕婦不要有心理負(fù)擔(dān)，安心在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療即可。胰島素的使用量要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不要擅自加量。

為了更好的控制孕期血糖水平，孕婦還要適當(dāng)?shù)倪\動，身體狀態(tài)允許的情況下，每天飯后散散步，或者做做操，可以及時消耗熱量，減少糖分堆積，從而起到降血糖的作用。孕婦在運動過程中要注意安全，最好有家人的陪伴。

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