撫觸胎教怎么做

等胎兒發(fā)育到了一定階段，各器官功能逐漸發(fā)育，孕婦應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心情，才有利于胎兒的成長(zhǎng)，因?yàn)樘禾幵谀阁w中，能夠感知外界的刺激，還有孕婦的情緒等，不少孕婦會(huì)在孕期進(jìn)行胎教，這樣不僅有利于胎兒的發(fā)育，也能促進(jìn)準(zhǔn)胎兒與孕婦之間的感情交流，不過(guò)，撫觸胎教怎么做？

做撫觸胎教時(shí)，要在孕婦比較放松，以及情緒平靜的狀態(tài)下進(jìn)行，然后用手輕輕的由上往下，來(lái)回的進(jìn)行撫摸，撫觸的同時(shí)還可以跟胎兒說(shuō)說(shuō)話，來(lái)回?fù)崦欢螘r(shí)間之后，就可以有一些拍打的動(dòng)作，不過(guò)注意動(dòng)作要輕。

胎兒在三個(gè)月的時(shí)候才會(huì)有感覺(jué)，所以撫摸胎教最好在這之后進(jìn)行，孕婦要注意使用正確的方法來(lái)進(jìn)行，撫摸胎教有講究的，如果方法不對(duì)或力度不當(dāng)，也是有可能對(duì)胎兒造成不良影響的。

孕婦可以先平臥，然后放松腹部，調(diào)整好情緒，做完一段時(shí)間的來(lái)回?fù)崦螅涂梢暂p輕做按壓動(dòng)作，給胎兒一些觸覺(jué)刺激。一般來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持一段時(shí)間做撫觸后，胎兒就會(huì)有反應(yīng)，如身體蠕動(dòng)，或是手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。

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