孕吐嚴重怎么治療

懷孕過程是很辛苦的，女性總要承受很多的艱辛，尤其在懷孕早期的時候，妊娠反應比較明顯，很多女性會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，每個女性的體質(zhì)不同，所以孕吐的程度也存在區(qū)別，如果比較輕微的話，一般不需要特殊處理，女性也不會感覺很痛苦，但如果孕吐比較嚴重的話，女性身上也會十分難受，那么，孕吐嚴重怎么治療？

孕吐嚴重可以通過飲食調(diào)理來治療，此時胎兒發(fā)育沒有很快，女性不用刻意大補，盡量選擇自己愛吃的東西即可，這樣胃口會好一些，吃飯的時候要注意少食多餐，這樣可以減少孕吐次數(shù)，早上起來可以吃一些比較干的食物，例如面包片，或是蘇打餅干等。

女性在孕吐過后，等身體逐漸恢復體力了，可以適當?shù)倪M行運動，這對身體健康很有好處，也能緩解孕吐程度，而且對分娩也是比較有利的，不過運動的時候要結合身體狀況，只要不感覺過于勞累即可。

當女性孕吐嚴重的時候，心理壓力也會有所增大，所以此時要注意調(diào)節(jié)個人情緒，盡量放松一些，不要對懷孕有恐懼感，家人要多鼓勵女性，幫助女性排解不良情緒。

標簽：懷孕孕吐過程