孕15周可以吃豬肝嗎

懷孕之后女性的口味就會變得比較挑剔，很多平時都不吃的物品，可能在懷孕之后就會特別想吃，這其實是比較正常的，因為身體激素分泌水平會受到影響，所以導(dǎo)致口味發(fā)生變化。而為了比較好的幫助正常的妊娠，在懷孕期間選擇合適自己口味的食品也是比較重要的，那么孕15周可以吃豬肝嗎？

其實在懷孕期間都是可以吃豬肝的。因為豬肝是有補水的作用的，而很多女性可能本身就有貧血的情況，所以吃豬肝就能幫助緩解。另外吃豬肝不僅對孕婦有好處，對于胎兒的發(fā)育其實也是比較有利的。

這主要就是因為豬肝除了含有鐵元素之外，也還有挺多的維生素a，能夠幫助胎兒的眼睛有不錯的發(fā)育。然后除了鐵元素和維生素a之外，豬肝還含有蛋白質(zhì)，對于胎兒的生長發(fā)育也會有不錯的作用。

但也要注意懷孕的時候可以吃豬肝，但是食用的量必須要控制，因為豬肝雖然營養(yǎng)很豐富，但是它的脂肪含量也并不低，所以如果吃太多的話，就可能會導(dǎo)致孕婦的體重增加太多，就很有可能會有高血脂的情況，這對于生產(chǎn)來說會有比較大的影響的。

標(biāo)簽：懷孕豬肝15周性的