早孕腿酸軟無力怎么辦

懷孕之后女性體內(nèi)的激素會提高，身體一時適應(yīng)不了就會出現(xiàn)腸胃不適、腰酸背痛等早孕反應(yīng)，有些孕媽媽還會伴隨雙腿無力的情況，這不但影響到孕婦的正常行動，也會降低睡眠質(zhì)量，那么早孕腿酸軟無力怎么辦呢？

懷孕的時候身體對鈣的需求量是比較高的，孕婦缺鈣最明顯的癥狀就是小腿抽筋、雙腿發(fā)軟無力，同時缺鈣可能會引起妊娠期高血壓，因此如果檢查確實存在缺鈣，孕婦最好及時補充，平時多曬曬太陽，多吃一些海產(chǎn)品和奶制品，必要時可在醫(yī)生指導下服用鈣劑。

也有可能是貧血導致的頭暈、雙腿勞累等，另外胎盤缺氧以后會導致妊娠期高血壓，所以貧血會降低產(chǎn)婦的抵抗力、容易并發(fā)產(chǎn)褥感染、危及生命。建議最好及時到醫(yī)院檢查，看看是否存在貧血癥狀，再對癥治療。

也可能是激素突然分泌增加引起的，這和惡心嘔吐、頭暈等早孕反應(yīng)是一樣的。建議孕婦在出現(xiàn)腿酸軟無力情況時，最好不要長時間的走動或者站立，以免加重酸痛感，及時臥床休息并適當抬高下肢，可以促進下肢的血液循環(huán)，減輕腿部的負重感。

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