經(jīng)期小腹冷是什么原因

女性經(jīng)期總是會(huì)伴隨著很多不舒服的癥狀，若是不加以注意甚至?xí)l(fā)展成病變，有些女性朋友就發(fā)現(xiàn)，自己經(jīng)期總是會(huì)出現(xiàn)小腹發(fā)冷的情況，那么，經(jīng)期小腹冷是什么原因？

其實(shí)，經(jīng)期小肚子發(fā)冷主要是由于宮寒引起的，對(duì)于女性而言，宮寒會(huì)造成的影響很多，最常見的會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不準(zhǔn)，其次，月經(jīng)量及月經(jīng)顏色也都會(huì)受到影響；部分宮寒相對(duì)嚴(yán)重者，還會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼、痛經(jīng)嚴(yán)重、性冷淡、甚至是難以受孕的情況，所以宮寒必須引起重視。

至于如果出現(xiàn)宮寒的癥狀，首先一定要注意平時(shí)的保暖以及飲食方面的問題，切記食用寒涼的食物以及飲用冷飲等，其次，最好還是到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院，進(jìn)行中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)，一般根據(jù)中醫(yī)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)治療，宮寒的癥狀都會(huì)有非常明顯的改善。

并且需要注意的是，哪怕沒有宮寒或者宮寒已經(jīng)調(diào)理好的朋友，在日后的生活中也需要格外注意保暖以及日常飲食健康，少食或不食寒性食物及冷飲，否則依舊會(huì)出現(xiàn)宮寒的癥狀，導(dǎo)致身體上的不適，影響我們的身體健康。

標(biāo)簽：女性總是經(jīng)期小腹