可以吃山楂嗎

山楂是日常生活中很常見的一種食物，由于山楂的味道酸，可以增強食欲，讓人胃口大開，從而獲得了越來越多消費者的關(guān)注。如今很多女性懷孕后都想要吃一點山楂，那么孕婦可以吃山楂嗎？

孕婦可以吃山楂，但需要注意適量，一旦攝入過多的情況下，很容易造成以下這些危害：

1、消化不良，由于山楂內(nèi)有很多的果酸，可以起到收斂，以及對胃黏膜造成刺激的作用。如果孕婦的脾胃功能不是很好，吃多了山楂后會導致消化能力下降，最終造成消化不良。

2、胃酸過多，山楂對胃酸分泌會造成刺激，女性懷孕之后，身體里面的雌激素和孕激素都在不斷上升，加上胎兒逐漸發(fā)育，對胃部造成壓迫，很容易就會引起胃酸燒心的現(xiàn)象。如果這個時候吃太多的山楂，會讓胃酸快速上升，濃度提高，從而造成反胃嘔吐，甚至會造成消化性潰瘍。

3、增加流產(chǎn)幾率，從中醫(yī)方面來說，山楂有活血通淤的效果，對子宮會起到興奮作用。如果孕婦吃太多的山楂，可以促進子宮收縮，增加流產(chǎn)的幾率。尤其是對于本來就有自然流產(chǎn)史，或者是先兆流產(chǎn)的孕婦，盡量不要吃山楂。

標簽：山楂日常生活常見